綻放訓練計劃-慢跑訓練課堂花絮part 4 | 賽事區 | Kai

Mizuno Lady's Running綻放訓練計劃最後一堂─慢跑訓練

在前一堂慢跑訓練課程教練細心修正及指導跑步的正確動作,各位Lady今天一大早提前到場準備迎接教練的跑""訓練,在充滿陽光的高雄都會公園,光是跑山前的熱身訓練就準備了三十分鐘,Lady們個個眼神堅定、笑容燦爛,11/28一定可以跑出最耀眼的成積!



  8:35  Mizuno はな Lady 暖身



8:50 はな 慢跑訓練



Lady們加油~~~



  10:30  Mizuno はな 姊妹收操嘍~~



Mizuno Lady's Running~~

倒數七天,全力衝刺、盡情綻放!

 

時間:11/28 () 7:00

地點:高雄夢時代


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